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Quinoa-Wrap

60gramm Quinoa abspülen,  eine Karotte oder Paprika zerkleinern, 100ml Wasser, den Quinoa rein, Salz, Pfeffer, Kümmel wenn du magst und für 20 Min kochen lassen.

 

Das Ganze dann mit frischen Tomaten und Salat in einen Wrap geben. 

 

Guten Hunger 

 

Gewürze auf: www.krgewuerze.biz

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